'엉덩이 근육 운동' 박수진, 완벽한 애플힙 만든 비결은?

사진 : 박수진 / allure

엉덩이 근육 운동

[헤럴드 리뷰스타=김희은 기자] 엉덩이 근육 운동이 화제다.

엉덩이 근육 운동이 네티즌들의 주목 받는 가운데, ‘배용준의 그녀’ 박수진의 애플힙 만들기 비법이 덩달아 재조명 되고 있다.

먼저 배용준의 그녀 배우 박수진은 애플힙의 비법으로 자신만의 운동을 꼽았다. 이에 따르면, 지지대를 잡고 다리를 구부렸다 폈다 반복하기만 해도 탄탄한 힙을 얻을 수 있다.

더불어 박수진은 요가를 배우며 몸매관리를 시작했다. 요가와 웨이트 트레이닝을 병행한 결과 애플힙은 물론, 환상적인 S라인까지 얻게 된 것으로 알려졌다.

소식을 접한 네티즌들은 “엉덩이 근육 운동, 나도 박수진처럼 해봐야지”,“엉덩이 근육 운동, 완벽한 애플힙이군”,“엉덩이 근육 운동, 오늘부터 해볼까”,“엉덩이 근육 운동, 생각보다 간단하네” 등의 다양한 반응을 보이고 있다.

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