[하루건강] 노년기 심한 만성 이명, 우울감 1.7배ㆍ자살 생각 2.5배

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그래픽=챗GPT5

삐- 하는 소리가 1주 이상 계속되거나 생활이 힘들다면, 미루지 마시고 이비인후과에서 검사받으세요. 잠들 때 빗소리 같은 잔잔한 소리를 틀고, 카페인과 술을 줄이면 불안이 덜해질 수 있어요.

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